手套的選擇要根據(jù)自己的體重拳擊手套出拳不只是一個(gè)胳膊的力量，而是腳下蹬的腰部旋轉(zhuǎn)力，拳套磅數(shù)過大導(dǎo)致出拳不順，貽誤戰(zhàn)機(jī)，所以根據(jù)自己的體重來選擇，戴上手套的時(shí)候首先看有沒有阻礙手腕血液流通，雙手向下無規(guī)則搖擺，看看會不會松動，然后向空處打次拳，兩個(gè)次拳接一個(gè)后手拳，打兩組，如果發(fā)現(xiàn)沒有由于拳套的自身重量來拉扯自己的拳頭就可以了，這樣說明拳套適合你。 然后，顏色是一個(gè)比較令人在意的事情，一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐厚的選手，絕對不會隨便選擇顏色，要根據(jù)自己的對手來選擇顏色，一般來講備同磅數(shù)的兩副手拳擊手套套，一個(gè)紅色一個(gè)黑色，紅色讓人看到容易產(chǎn)生興奮，如果你想得到特別激烈的對抗建議你使用紅色，黑色一般是防守使用，也能給對手造成壓抑的感覺拳擊手套一般來講黑色的氣勢比較強(qiáng)，有效的破壞選手的信心，促使他變得毛躁，壓制他的打法，屬于防守性。 手套的保養(yǎng)也很講究，用軟布粘一點(diǎn)（是一點(diǎn)不是一些）清水，擦掉手套上的汗，千萬不要直接擦，那樣你會把汗水直接涂抹在手套上了，時(shí)間長了會腐蝕，導(dǎo)致手套上面全是沙眼，當(dāng)然也不要用消毒紙巾擦。一副好的手套其內(nèi)部變形時(shí)間很慢，所以不必急于更換.